Уход за волосами

Каждой женщине хочется иметь роскошные густые волосы. Но, к сожалению, с наступлением менопаузы многие женщины обнаруживают, что волосы стали ломкими, безжизненными и начали выпадать. . Если не предпринимать меры, буквально за несколько месяцев вместо пышной шевелюры на голове может появиться жалкий хвостик. Такая ситуация объясняется снижением в организме уровня эстрогенов (женских половых гормонов), дефицит которых помогают компенсировать свечи Овестин. Помимо этого, ситуацию могут усугубить и другие факторы: расчески низкого качества, химической завивки, частой сушки головы феном и применения электрических щипцов.

Если вы мечтаете о том, чтобы ваши волосы и во время климакса выглядели ухоженными и здоровыми, правильно заботьтесь о них. Затонируйте появляющуюся седину, сделайте модную стрижку. И не забывайте про разнообразные питательные маски, которые прекрасно восстанавливают структуру волос. Кстати, их совершенно не обязательно покупать в магазинах. Многие маски легко изготавливаются в домашних условиях.

Медовая маска

dlja volosВозьмите яичные желтки (две штуки), масло репейника (столовая ложка), касторовое масло (две чайных ложки), мед (четыре чайных ложки), чайную ложку коньяка и небольшую щепотку дрожжей. Получившуюся смесь поставьте на пять минут на паровую баню, а затем равномерно нанесите на волосы. Оденьте полиэтиленовый пакет и замотайте голову полотенцем. Через два часа вымойте голову.

Чесночная маска

chesnokПриготовьте следующие ингредиенты: мед (две чайных ложки), чеснок (одна головка), сок алоэ (чайная ложка), желток. Выжмите сок из чеснока, добавьте к нему мед и сок алоэ. Непосредственно перед нанесением маски добавьте в смесь яичный желток. Эта маска втирается в только что вымытые волосы. Далее одевается шапочка из полиэтилена, сверху повязывается полотенце. Через сорок минут маска удаляется при помощи теплой воды. Во время процедуры может наблюдаться небольшое жжение кожи головы. Этого пугаться не стоит.

Есть еще один вариант такой маски. Сок чеснока (чайная ложка) смешивается с таким же количеством меда и сока алоэ и двумя яичными желтками. Маска наносится после мытья головы на влажные волосы. Затем голова оборачивается полиэтиленом и полотенцем. Если вас смущает, что после применения маски остается неприятный запах чеснока, вымойте волосы водой, в которой разведена сухая горчица.

Маска из кефира и хны

kefirПриобретите бесцветную хну и смешайте ее с кефиром до получения однородной массы. Равномерно распределите маску по волосам и оставьте на полчаса. Хна прекрасно укрепляет корни волос, а кефир придает блеск и мягкость. Для поддержания волос в отличном состоянии рекомендуется делать маску еженедельно.

Луковая маска

lukРепчатый лук издавна считался очень хорошим средством для укрепления корней волос и улучшения их роста. Натрите крупную луковицу и выжмите сок. В идеале у вас должно получиться три-четыре столовых ложки сока. Втирайте его в корни волос два раза в неделю. После этого голову рекомендуется укутать полотенцем. Длительность маски зависит от типа волос. Если они сухие, маску можно смывать через два часа. На жирных волосах лучше подержать ее на час подольше. Для нормальных волос будет достаточно и часа. После окончания процедуры вымойте голову с шампунем.

Маска из фруктов

fruktЕсли вашим волосам не хватает витаминов, они стали тусклые и ломкие, можно побаловать их питательной маской из половинки банана, четверти плода авокадо и небольшого куска дыни. Смешайте фрукты в блендере, добавьте к ним столовую ложку толченных пророщенных зерен пшеницы, йогурта, а также ампулу витамина E (продается в любой аптеке). Тщательно вотрите смесь в кожу головы, попутно делая массаж подушечками пальцев. Старайтесь не затрагивать корни волос и не давить на кожу слишком сильно. Через двадцать пять минут маску можно смывать теплой водой.

Маска из меда и яиц

medНе рекомендуется применять для жирных и сухих волос. Измельчите перышки зеленого лука (у вас должно быть на выходе две столовых ложки), добавьте столько же меда и один желток. Тщательно все смешайте. Маску вотрите в корни волос, обмотайте голову полиэтиленом и оденьте косынку. Через час вымойте голову. При этом шампунь лучше заменить кашицей из свежего ржаного хлеба.
Надеемся, что наши советы помогут вам сохранить волосы здоровыми и крепкими даже в период наступления менопаузы.

Задать вопрос врачу