Методы профилактики молочницы во время отдыха

Жаркий летний сезон – комфортное время не только для человека, но и для различных бактерий, микробов и грибков, например семейства «Candida», провоцирующих одно из самых распространенных грибковых заболеваний – кандидоз, более известное нам как «молочница».

Практически каждая женщина хотя бы раз в жизни перенесла это заболевание. Кроме весьма раздражающих симптомов, оно неприятно еще и тем, что как только иммуннитет нашего организма ослабевает, по той или иной причине, молочница может возникнуть вновь.

Поэтому кроме прохождения полного курса лечения по назначению врача, необходимо знать и применять простейшие и эффективные методы профилактики молочницы. Во время отдыха это особенно актуально в общественных местах – гостиницах, отелях, у бассейна и на пляже.

Эффективные методы профилактики молочницы

Итак, прежде чем отправиться в отпуск узнайте как можно больше о месте вашего отдыха:

Не секрет, что многие инфекционные заболевания передаются посредством воды в водоеме. Если грязная вода попадет в рот, на слизистые или даже просто соприкоснется с кожей, может произойти заражение. Следует купаться в специально оборудованных для этого местах – обязательно поинтересуйтесь заранее качеством воды. Если это морской курорт, уточните статус выбранного вами пляжа: проводится ли на нем уборка, чистый ли там песок/галька, безопасна ли вода для купания?

Когда вы остановитесь в отеле – следите за тем, чтобы постельное белье вам меняли регулярно, а если вы отдыхаете в частном доме, самостоятельно перестилайте простыни каждую неделю. Это послужит хорошей профилактикой различных инфекций мочеполовой системы, а также предотвратит появление кожных заболеваний.

На пляже следуйте простым и логичным правилам гигиены:

  • Мойте руки каждый раз после посещения туалета .
  • Когда находитесь на пляже, не носите долго мокрый купальник, меняйте его на сухой.
  • После каждого купания пользуйтесь пляжным душем. Избегайте тесной одежды – оставьте дома узкие джинсы. Носите нижнее белье только из натуральных тканей.
  • Постарайтесь отказаться от использования ежедневных прокладок или меняйте их как можно чаще.

Запомните эти простые правила, наслаждайтесь отдыхом и будьте здоровы! А хорошее самочувствие во время климакса обеспечит мазь Овестин.

Задать вопрос врачу